レイヤリング試行錯誤
11月4日(水)
曇り時々雨
気温11℃
風速5〜6m
90分ほど
最高高度240mほどのトレイルコースで
紅葉観ながらゆるゆる走りました
スタートして直ぐに急登なので
10ほどで身体も温まり
ブレスティックpp長袖をアンダーシャツ
その上に速乾Tシャツ
2周回めに入ると風も強くなり
時折小雨も
薄いウィンドブレーカーを羽織るも
ファスナー開けて、袖まくり
で温度調整
しかし、ピーク付近は
さらに風が強かったので
ウィンドブレーカーフル着用しました
90分ほどの活動なら
これで充分ですが
これからの寒い時期に
もっと長い時間、快適に過ごせるレイヤリングを試して探して行こう思います
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